抑鬱症這種疾病發病機率較高，尤其是最近幾年，不少的人們因爲生活壓力和精神壓力大的原因，患上了抑鬱症疾病。對於抑鬱症的治療患者要針對自身症狀，在疾病的早期就要儘早的治療。那麼女人得了抑鬱症的表現是什麼？
女人得了抑鬱症的表現是什麼？
容易發脾氣，對生活失去興趣，找不到自己的愛好；以前還喜歡和朋友溝通，漸漸退出朋友圈，不喜歡熱鬧了；每天都是無精打采，精力無法集中；睡眠不規律，經常失眠；吃飯變的沒有胃口等。如果你有3項以上，說明抑鬱已經向您走來，你要提高警惕了。
女人得了抑鬱症怎麼辦？
1、首先別藏着和避而不談，誰都有不順的時候，抑鬱症是一種常見的症狀，好不好與患者的態度有關係，攤上這個疾病，學會正確的面對很重要。尤其是初期抑鬱症，治療非常重要的，而且越早接受治療越好。否則很容易誘發其他疾病，如失眠、疑病症等。
2、很多得抑鬱症的朋友都是感覺精神空虛和心情空寂的人，很多時候比較孤僻和不善交際，都是感覺精神上的空虛，無意義的人生，因此對於抑鬱症的患者我們要更重視他們行爲上的改善，很多人性格不合羣，要從性格和心理上進行徹底的疏導治療。抑鬱症本身就是一種心理疾病，因此，在接受正規治療的同時，還要積極接受心理疏導治療方法。
3、不是說性格不好容易得抑鬱症，而是多方面的原因在一起，到了一定的時間患上這種疾病，很多女性身體素質差也是抑鬱症的患發者，因此調理自己的身體素質，補充營養，學會正確的面對生活，主動多參加一些戶外運動，多和人溝通交流。及時睡眠，規律的生活，因爲熬夜身體差也是抑鬱症的誘因之一。
不同抑鬱症患者臨牀的症狀可能有差異，患者要儘早的針對病情來治療疾病，家屬也要鼓勵患者，讓患者能樹立起治療抑鬱症的信心。以上就是關於女人得了抑鬱症的表現介紹，女性朋友們在生活中要保持心情愉悅，避免情緒太緊張。
