女性在產後乳房會逐漸的分泌出乳汁來，也就是我們常說的沁乳。對於沁乳的現象很多的人們不太瞭解，不知道是怎麼回事，其實女性在產後出現沁乳是很常見的現象，那麼產後爲什麼能泌乳？我們來了解下女性產後沁乳的原因吧。
產後爲什麼能泌乳？
這是因爲母親餵養嬰兒是極其自然的現象，在妊娠過程中，由於受胎盤激素的影響，乳腺和乳腺導管都已發育成熟，已經爲泌乳做好了相應的準備，一旦分娩，催乳激素開始分泌，如果這時早吸吮即可早泌乳。
產後影響泌乳的因素有哪些？
1）嬰兒吮吸
衆所周知，嬰兒有力的吮吸，是刺激乳房泌乳最直接的方式，按需餵養、母嬰同室，寶寶餓了就吃，否則乳汁分泌必然下降。
2） 媽媽產後的身體狀態
休息、營養、情緒等都是媽媽分泌乳汁的關鍵因素，生產時流血過多，消耗大，產後如果沒有補回來，或者媽媽情緒低落，都會影響乳汁分泌。
3）缺乏自信心
認爲自己乳房小，扁平、凹陷，產生不了足夠的乳汁，或者覺得自己生產時消耗過大，身心受損，無法承擔母乳責任，總是擔心孩子吃不飽，主動要求加奶粉。
4）焦慮、擔憂
如果寶寶黃疸與媽媽分離，寶媽自然會擔心孩子是否吃得好，睡得香？加上乳房又沒有及時得到吮吸刺激，泌乳反射不能建立，導致母乳餵養困難。
女性在產後一定要注意合理安排自己的生活和飲食，要注意產後多休息，飲食上要選擇高蛋白的食物，多吃一些有營養的食物。以上就是關於“產後爲什麼能泌乳？”的相關介紹，希望女性產後能合理安排自己的生活好飲食，做好預防工作。
