婦女在生產後，母體的臟器官纔開始慢慢恢復到原來的位置，這是需要時間的。當在這時間如果產婦沒有得到很好的照顧，身體就會出現問題。當然這時候出現問題是很嚴重的，產婦與家人一定要注重。那麼，產後一直噁心怎麼回事？下面大家就和小編一起來了解一下吧。
產後一直噁心怎麼回事？
考慮是胃炎引起的不適。可以做下胃鏡看看。多吃碳水化合物，蛋白質和維生素，微量元素要合理搭配，加強體育鍛煉，多和同齡朋友交流，保持身心愉快都是非常重要的。
淺表性胃炎尚無特異性藥物治療，一般主張無症狀者勿需治療，有症狀者可根據有關病因、病理及臨牀症狀給予合理用藥。平時禁忌辛辣和刺激性食物，戒菸酒，飲食以清淡和易消化爲主，要注意生活的規律。
產後怎麼調理才能恢復好
1、一般情況下，做了腹部手術之後，患者都需要儘快排氣。剖腹產手術之後，產婦也需要儘快排氣。這是因爲，剖腹產手術之後，產婦的腸道會受到刺激，腸蠕動減慢。而排氣是腸道功能恢復的一大標誌。只有順利排氣之後，媽媽們才能正常飲食，更好的吸收營養。
2、在生產完之後，產婦可以在家人或者護士的幫助下，儘早下牀活動，有利於身體恢復和順利排氣。可以適當站立一會兒或者慢慢走動幾步，每天練習3-4次。如果產婦感到頭暈或者眼前發黑，稍作休息之後再慢慢活動。如果產婦實在無法下牀活動，可以在牀上多翻身。儘早活動有助於產婦腸胃功能的恢復，促進血液循環，加快傷口的癒合，還能防止內臟器官的粘連。
3、生產之後，產婦無論是否排氣，都可以適當吃一些排氣類的食物，比如蘿蔔湯，有助於減少腹脹。產後媽媽的日常飲食以清淡爲主，可以先吃一些麪條、米粥等食物，不要一開始就吃鯽魚湯、雞湯等大補的油膩食物，不利於傷口癒合。進補類的食物最好安排在術後10天之後慢慢開始，吃的時候，最好把上面的肥油撇去，避免高脂肪的濃湯。
以上就是針對於產後一直噁心怎麼回事這個問題的解答。產後對於女性來說是非常重要的，毫不誇張的說關乎到女性後半生的身體健康問題。在產後的重要階段如果可以利用好的話，相當於自己身體又一次的重生。望每位產後的媽咪都有一個好的身體好的心情。
