月子病想必每位媽媽多多少少都有點，月子病只能儘可能的避免。坐月子比較留下的後遺症大概就是腰痛。有些是因爲剖腹產打麻藥落下的後遺症，有些則是因爲坐月子期間長時間坐立抱寶寶導致，不管什麼原因都應重視起來。那麼。出了月子還腰痛怎麼辦？
出了月子還腰痛怎麼辦
這種情況首先就是多休息，注意對腰部的保護，適當的加厚衣被等，必要是可以口服藥物來進行治療，如壯腰健腎丸、萘普生等藥物的使用等，必要時可以到正規醫院掛骨外科進行診治，如腰部的光片的檢查等，並且根據檢查結果制定合理治療措施。
出了月子還腰痛是什麼原因
要注意腰肌勞損、腰椎疾病、風溼疾病、勞損等原因造成的可能，按中醫來講，還要注意腎虛型腰痛造成的可能；因爲婦女分娩後關節、韌帶都處於鬆弛狀態，所以此時是很容易出現腰痛等異常表現的，這種情況也要注意患者的體溫變化。
孕期脊柱、骨關節韌帶鬆弛以及骨關節略寬鬆，肌肉韌帶拉鬆、拉長，彈性下降，都會引起腰痛。骨盆內的神經和血管功能紊亂，或惡露排出不暢，子宮恢復不良，阻礙氣血流通，這些部位的痛感反射到腰部都會引起腰痛。分娩時竭力必然要損傷腎氣。
腰痛病人可能平日看起來和常人無異，但是久坐久站後就會出現非常明顯的不適，嚴重的還會影響睡眠，出現了這樣的情況不要得過且過，這樣的慢性病不及時治療靠拖延的話症狀只會加重，到日後忍受不了再醫治會非常的困難。
