每位媽媽都疼愛自己的寶寶，因此都希望自己的寶寶能得到最好的營養，以及最優質的哺乳。但是，有一部分的媽媽們，因爲某些原因，例如工作或者是身體健康原因，不能給寶寶進行母乳餵養，因此需要回奶。小編最近聽到一個說法，催乳師能夠幫助正在哺乳期的媽媽們回奶，這是真的嗎？下面隨着小編來一探究竟吧！
尋求催乳師來幫助自己回奶有一定的功效，但這也只是因人而異的，很多情況都比較複雜，效果也是不一樣。但是，若是媽媽們尋求了催乳師的幫助，建議依照催乳師的方法去做，免得沒有什麼效果。而除了找催乳師幫助回奶之外，媽媽們還可以從以下幾個方面來加快自己回奶的速度。
1.減少給寶寶吸吮乳頭的次數
回奶的過程中建議媽媽們儘量減少給寶寶餵奶吸吮乳頭的次數，這樣自然而然地乳汁就減少直至沒有了。
2.保持樂觀的心態
回奶這件事不可太過於心急，媽媽們要遵循科學並且可靠的方法一步一步來。
3.可以遵循醫囑服用藥物
媽媽們若是想加快自身回奶的速度的話，可以詢問醫生過後，可以服用中藥或者是打回奶針，加速回奶的進程。
