有的新生兒媽媽生產後沒有奶水或者是奶水極少，無法讓小寶貝吃飽，不能滿足小寶貝的需要，出現這種情況怎麼辦？有的寶兒媽建議找個催乳師來給進行理療推拿，說這樣會幫助下奶，那麼究竟沒下奶找催乳師有用嗎？沒下奶的產婦又應該怎樣調理呢？
沒下奶找催乳師有用嗎
沒下奶或者是奶水不夠找催乳師催乳還是有一定效果的，但是這個只是負責通開，如果孕媽本身氣血不足的情況，催乳效果也不好。乳汁的多少，既受內分泌激素的控制，也取決於乳房組織本身的發育狀況，這都屬於先天條件。 除此之外，要維持足夠的奶量，早吮吸、多吮吸，這纔是足夠奶水的關鍵。充足的睡眠，保持良好的心情，養成定時哺乳的習慣，同時可以用通草燉湯(既可以發奶又對通奶很有效果，這些都很重要。
如果上述情況做到後仍沒有奶水，或者乳房因奶脹而結塊導致奶堵塞那麼就需要催乳師了。催乳師按摩的原理就是順着乳腺方向進行按摩，從而疏通乳腺，同時通過按摩軟化已結塊的乳塊，不過要提醒孕媽，讓催乳師做疏通乳腺在頭幾次是很痛的哦。
沒下奶產婦的調理食譜
1、腐酒釀湯：將豆腐切成小骨牌塊。鍋置火上，加入適量清水煮沸，把豆腐、紅糖、酒釀放入鍋內，煮15-20分鐘即可食用。
2、魚燉蛋：將鮮活鯽魚去鱗、鍶、內臟，用清水洗淨，在魚身兩側劃幾道斜刀花。煲置火上，放入適量清水，旺火燒開，下鯽魚及精鹽5克，燒1分鐘左右，連湯盛入碗內，等用。雞蛋磕入碗內，加清水125克、精鹽1克，攪打均勻，上籠蒸至凝固，取出，隨即將鯽魚放上，澆入煮魚原湯，撒上薑絲，淋上植物油，再放蒸籠裏，上火蒸5-10分鐘，即可取出食用。
3、生雞腳湯：將雞腳剪去爪尖，洗淨;花生米放入溫水中浸半小時，換清水洗淨。鍋置火上，加入適量清水，用旺火煮沸，放入雞腳、花生米、黃酒、薑片，鍋加蓋，煮2小時，加精鹽、味精調好口味，再用文火燜煮一會兒，淋上雞油，即可食用。
對於沒下奶找催乳師有用嗎這個問題，應該客觀的對待，很多專業醫療機構對催乳師持中立態度，因爲這畢竟是個新型行業，有的技師並沒有專業系統的學習，因此存在操作不規範等弊病，容易給產婦身體造成局部損傷引發炎症等後果。
