要知道生產是一種比較傷身體的事情，很多的產婦在生產以後都會選擇坐月子調養自己的身體。其實產婦在生產以後，最需要的就是很好的休息嗎，休息好了產婦的身體才能夠慢慢的恢復過來，那麼大家知道什麼時候坐月子最好嗎？
現在的人在備孕的時候，都會計算生產的時間，在一個好的季節裏生產能過讓產婦的身體恢復比較好，所以產婦想要很好的恢復最好在五月左右的時間段內生產，這樣坐月子的時候纔不會出現過熱或者過冷的現象，適當的溫度對產婦的身體是非常好的。
產婦在生產的時候，需要很多營養的東西，五月的食物種類成熟的比較多，購買營養物質也比較方便，產婦在吃到營養的蔬菜，就能夠很好的恢復身體，五月坐月子對產婦和孩子都是比較好的時間段。
當然，生產的時候如果錯過了五月，也可以選擇九月或者十月的時候，這個時間是秋季來臨的時候，氣溫合適，瓜果蔬菜也會出現成熟的現象，產婦在坐月子期間可以吃到沒有添加劑的東西，能夠多吃這樣的食物對產婦的身體恢復是非常好的。
