許多人都知道通草有通乳催奶的作用，用豬蹄和燉通草一起燉湯效果更佳，因此有些奶水不好的媽媽就想喝點通草豬蹄湯，希望能讓奶水多些，這樣寶寶就能吃飽了。那麼，豬蹄燉通草怎麼做下奶？小編馬上揭曉。
原料：準備好豬蹄、通草，適量的鹽。
過程：
1、把豬蹄洗乾淨後把毛去掉，然後放在裝有冷水的鍋裏，然後燒開水焯掉血水。
2、再用冷水洗乾淨後，放在一邊備用。
3、把準備好的通草洗乾淨後，放在一邊備用。
4、把藥材和豬蹄都放入鍋中，然後加入水大火燒開後，再用小火煮，通常煮1個小時左右就差不多了。
5、煮好後放入適量的鹽就能喝湯了，豬蹄可以吃，通草不要吃。
豬蹄燉通草，不僅有通乳催奶的效果，而且還能治療水腫，因此奶水少，有水腫的媽媽都可以喝。一般媽媽喝完豬蹄燉通草湯後大概1天左右就會下奶。當然也有些媽媽可能需要2-3天才能下奶，這可能和媽媽心情有關。所以媽媽在通乳催奶期間除了要適量的喝點豬蹄燉通草湯，還要保持心情舒暢，這樣有利於下奶。
