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米酒雞蛋湯下奶嗎

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米酒雞蛋湯下奶嗎

米酒雞蛋湯是一道客家地區的美食,喝起來口感非常清淡爽口,具有一定的食療作用,因此許多時常用來作爲坐月子的婦女的飲用。這種月子米酒是客家那邊的釀酒師自己純手工釀製的傳統黃酒,原料使用珍珠糯米和優質的山泉水來進行釀製,是客家婦女產後坐月子時常喝的酒,酒色橙紅,清亮透明,清醇的姜香,口感柔和。

米酒雞蛋湯適合女性產後虛弱,奶水不足的人羣喝,此酒僅含有少量的酒精,對身體無害,具有養血活血、催奶發奶、清熱排毒的作用,產後常飲用,能夠增加乳汁的分泌,並且還能促進孕婦媽媽子宮的恢復。但是,孕婦在懷孕期間最好不要和米酒雞蛋湯,因爲裏含有少量的酒精。

孕婦媽媽在產後坐月子期間,如果擔心米酒雞蛋湯內含有酒精對身體恢復不好,除了它還有其他東西可以下奶,比如可以多喝一些排骨湯、雞湯、鴿子湯這些進補的湯飲,做到少食多餐,不偏食,保證蔬菜、水果、奶製品的攝入量。但是發奶的食物不能多吃,以防造成乳房脹痛的情形。在日常生活中也要注意保證睡眠,保持愉快的心情,也是可以使泌乳量增加的。

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