在寶寶斷奶的時候，回奶對於媽媽卻是痛苦的。斷奶的時候乳房會脹痛，有時候斷奶以後乳房還會出現硬塊，這令媽媽們很害怕，怕自己得了什麼不得了的病，那麼，斷奶後乳房有硬塊怎麼辦？
1、用毛巾熱敷乳房加上按摩
乳房中有硬塊並伴有疼痛，就用熱毛巾熱敷，藉此幫助乳腺疏通，在用雙手輕輕按摩乳房，讓殘餘乳汁流出，可以減少疼痛。
2、用吸奶器把奶吸出來
斷奶的時候用吸奶器把剩餘的奶吸出來，達到疏通的效果。吸的時候會痛，不過比起有奶結的痛是可以忍受的。
3、請催奶師幫助疏通乳腺
請催奶師來幫助媽媽斷奶，她們用專業的手法和豐富的經驗，可以很好的幫助媽媽們減輕痛苦，消除硬塊。
4、用芒硝來外敷
斷奶的時候會有殘餘的乳汁排不出來，容易造成乳房的炎症。芒硝可以解毒消腫止痛，用芒硝來外敷可以起到軟堅散結的功效。解除乳房脹痛、硬塊的症狀。
5、煮麥芽水喝
炒麥芽有消食行氣回乳的功效，每天用炒麥芽煮水後喝三到四次，就可以回奶快一點，減少媽媽的痛楚。
