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產後怎樣停乳

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產後怎樣停乳

懷孕後期,女性的乳房都會出現脹滿感覺,這也就爲以後給寶寶哺乳,打下了很好基礎,但是很多女性在生產完寶寶之後,由於身體出現了特殊情況,不得不採取正確方法,緊急停掉母乳,那麼產後怎樣停乳?

1、出現了這種情況之後,女性可以購買來麥芽,加入清水熬製成湯汁,早晚飲用,這樣能夠減少乳汁分泌,達到停乳目的,在這時要保持樂觀心態,如果奶水依然高漲,可以買來吸奶器來緩解漲滿現象,在每天晚上用溫熱毛巾,來對乳房兩側外敷,避免出現奶塊淤堵。

2、同時要減少吃各種熱量高食物,尤其是豬蹄熬製湯汁,可以多吃韭菜,茴香這些食物,也能夠達到回奶目的,一般情況在三天左右症狀就可以消失,這時要給予乳房佩戴尺碼合適的純棉質文胸,及時更換和清潔,採取專門方法手洗,放到陽光下長時間晾曬。

3、在停乳期間,要注意採取面部朝上睡覺姿勢,不能長時間趴着睡,這樣會對乳房造成擠壓,嚴重時候會引起乳房出現炎症,同時還可以用自己手掌,從上到下對乳房做按摩,做各種擴胸運動,這樣能夠避免乳房出現下垂現象,在這期間可以給寶寶選擇通過配方奶粉,牛奶等多種方法來餵養。

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