要說女性經歷了哺乳期最大的煩惱，肯定還是母乳餵養後身材走樣的問題，很多人甚至因此心灰意冷，直接放棄了減肥，那麼哺乳期可以用瘦瘦包減肥嗎？
其實哺乳期是不能減肥的，因爲需要給孩子餵奶的媽媽肯定需要攝入大量的營養類食物，這類食物大多都有極高的脂肪含量，所以在這時減肥肯定是事倍功半的。並且這種減肥方式必須和飲食安排纔有最好的效果，所以不建議在哺乳期採用瘦瘦包減肥的方式。
等到給孩子斷奶後，這時再控制自身的飲食，配合瘦瘦包，減肥效果肯定會更好。哺乳期雖然不能減肥，但是控制自己的體重卻是能做到的，正常情況下女性經歷了哺乳期會有5到10kg 的增重，合理的飲食安排能將這些增重情況降到最低，也不會影響孩子的飲食營養攝入。
其實很多產婦都忽略了，餵奶也是消耗熱量的重要方式，產婦的身體需要製造乳汁，則會消耗大量的熱量，而乳汁又會被孩子吸收，所以只要孩子的飲食狀況良好，媽媽們的體重也能在一定程度上得到控制。同時再配合適當輕微的運動，哺乳期控制體重並不難。
