很多女性都在擔心產後脫髮這個問題，產後脫髮其實也可以較做產後掉髮，這是由於身體在產完孩子之後由於體內激素開始發生變化，出現了脫髮。產後脫髮會在一定的時間出現的。那麼，產後脫髮什麼時候開始？
一般來說，產後脫髮是從分娩完寶寶之後的第三個月開始的，在醫學上也會將其稱之爲分娩性脫髮，具體指的就是產婦在生產完寶寶之後，會出現頭髮大量的脫落。有數據表示，大概有35%到40%的產婦會出現不同程度的脫髮以及掉髮，有學者認爲這可能與產後女性體內激素髮生了改變有關係。
在懷孕以後，女性體內的激素都發生了顯著的改變，特別是雌激素的含量一直在呈上升的趨勢，所以大多數人的頭髮的壽命會比較長，然而在分娩之後，體內的激素會瞬間下降到正常的水平，這就是產後脫髮的原因。
這也就是爲什麼，很多人在生完寶寶吃黑芝麻、核桃、當歸等這類食物，因爲這些食物是改善脫髮的好食物，例如麥芽、海帶、豆腐、豆製品和乳類，這些都是有利於頭髮的生長的食品，也是比較建議產婦食用的。
