橙子有營養，這是不容置疑的，尤其是維生素c含量特別高。不僅如此，橙子中的果膠也是很豐富的。吃橙子對健康有好處，但是剛生產結束的產婦，是不是可以吃橙子，很多人想弄清楚。那麼，產婦能不能吃橙子？
產婦是能吃橙子的，而且產婦吃橙子是有很多好處和功效的，可以緩解產婦皮膚的乾燥，保持皮膚的溼度。除了對皮膚有好處，對產婦的血脂，膽固醇，還有血管都有益處。保護血管和軟化血管，降低血脂和膽固醇，橙子都有一定的功效。
橙子全身都是寶，橙皮素也有很多高出的，不僅可以止胃痛，更能鎮咳。產婦可以吃橙子，不過剛生產結束的一個星期左右的時間，不建議給產婦吃橙子。等產婦的身體稍微恢復之後可以適當吃一點橙子，但是要注意不能過量。
產婦吃橙子，不能吃剛從冰箱取出來的，如果怕冷可以用溫水將橙子燙一燙，這樣燙熱之後，產婦吃起來會更好的。將橙子榨成橙汁，這樣方法可以做出來溫溫的橙汁，產婦吃起來更安心，也更放心的。建議產婦一個星期吃一兩個橙子，就可以。
