相信很多人都聽說蒸桑拿，很多女性都會去一些美容場所裏蒸桑拿，因爲蒸桑拿不僅能夠放鬆身心，還能將身體裏的毒素排出。而產後蒸薰其實跟蒸桑拿有異曲同工之妙，有些產婦產後會去做蒸薰。那麼，產婦產後蒸薰幾次好？
如果產婦身體好，那麼產後做完月子後，去蒸薰一兩次也是不錯，能夠排出身體內毒素，有利於身體更好恢復。但是如果產婦身體比較弱，那麼不建議產婦產後去做蒸薰。因爲蒸薰會打開人體皮膚毛孔，身體虛弱的人容易讓病菌入體，不利於身體恢復。
所謂的蒸薰，其實是用中草藥煎煮沸騰後的蒸汽，來蒸燻人體肌膚毛孔以及穴位的一種外治療法，被很多醫家重視且推崇。而且這種方法價廉物美，操作方法簡便，沒有什麼副作用，有利於促進人體血液、淋巴液循環，能夠幫助產婦子宮收縮，排除子宮內積血，讓產婦體內惡露儘快排進，大大縮短了子宮恢復的時間。
而且，中草藥煎煮後以離子形式深入人體皮膚，可以達到排除體內毒素、治療疾病的目的，有利於產後一個月的產婦身體恢復，還能夠達到減肥效果。因此產婦身體好，可以嘗試進行產後蒸薰。另外，有蒸薰原理製成的蒸薰帶也能夠幫助產婦去除體內寒氣，讓身體恢復健康。
