女性乳房不僅是美的象徵，還是用來孕育新生命的，同時乳房也是母乳餵養的重要器官，產後呵護保養乳房也是很重要的。女性在生產完後，乳房就會分泌乳汁，有很多女性在生產後的第三天就出現乳房脹痛有硬塊的現象。那麼，順產後三天奶漲該怎麼辦呢？
順產產婦生完孩子後第三天出現漲奶的情況，可以多讓孩子吸吸乳頭。經常讓孩子吸乳頭能夠刺激乳房，能疏通乳腺，乳腺通後就會有奶水流出來，就能改善漲奶的情況。多讓孩子吸乳頭對產後身體恢復有好處，還能預防乳腺炎出現。
其次，可以用熱毛巾敷一下胸部，也能夠促進乳腺的疏通，改善漲奶的情況。或者是女性可以學習一些科學的按摩手法，自己按摩一下，來改善漲奶。但是要注意掌握力度，不要弄傷乳房。
如果媽媽漲奶的情況較爲嚴重，通過上述方法均無法解決，或者有乳腺炎的跡象時，可以選擇一些專業的催乳服務機構，因爲催乳是一門技術活，催乳師也是一個知識面需要非常廣泛的職業，如果只會簡單的“擠奶”、“揉奶”可能會耽誤哺乳。
