懷孕女性隨着臨盆分娩的有效指徵出現，隨後會進入到正式產程，而娩出可愛寶寶後就步入到啊產褥期，此階段的女性也常會因分娩生產導致腸胃功能紊亂，所以要注重產後排氣，促使腸胃蠕動恢復正常。那麼，產後怎樣快速通氣呢？
1. 如果是順產女性，在產後身體條件允許情況下要儘早的離牀活動，可在分娩的第2天在家屬攙扶下適量的下牀站立一會兒、走動幾步，這樣對加快排氣和促進腸胃功能恢復正常有益。
2. 有的懷孕女性採取了剖腹產分娩，而在術後爲了儘快通氣，應遵醫囑在術後6~8小時階段進食流質飲食，可少量進水或者喝些稀米湯。不要攝入易產氣的食物，如豆漿、牛奶、或者紅糖水等，還要避免進食過多造成腸胃道負擔過重。
3. 產後女性根據自身情況要儘早在牀上活動雙下肢，並且適當翻身，這樣可以較好的預防下肢靜脈血栓，也可幫助腸蠕動，對儘快產後排氣會有良好作用。
4. 也有部分剖腹產後女性常會使用鎮痛泵，而麻醉藥物的使用會抑制腸道蠕動，所以當感覺疼痛能夠忍受的情況下，建議儘量白天停止使用鎮痛泵，這樣可減少對腸道的藥物抑制蠕動，也有利於產後快速通氣。
