堵奶是很多產後女性都遇到過的情況，遇到這種情況後女性往往會及時的進行通乳，這樣就可以儘快的解決掉堵奶的現象。但有些女性因爲比較忙，就會忘記及時通乳，所以大家都想知道堵奶不及時通乳會怎麼樣？
出現了堵奶的現象不及時通乳，很容易造成一些身體上的不適。這些不適包括疼痛、腫塊。如果嚴重的話，還有可能會導致產後女性出現發燒、乳腺炎、以及蜂窩組織炎的情況。這些不適對產後女性身體影響程度較大，在平時一定要儘量避免。
平時出現了堵奶的情況後應該及時的通乳，通乳的方法可以選擇按摩乳房。適當的按摩乳房可以有效的達到通乳的目的。確定沒有炎症發生的時候還可以使用熱敷的方式來緩解，必要的時候可以找專業人士按摩通乳。
堵奶後一定要及時的通乳，這樣就可以避免很多身體不適的症狀出現。堵奶後還需要在飲食上加以改變，不要吃一些過於油膩的食物，飲食儘量要以清淡爲主。在平時還需要多吃一些容易消化的食物，比如營養價值高的各種粥類等，這樣就可以避免堵奶的情況出現。
