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產後喝母雞湯回奶了怎麼辦

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.02W 次
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產後喝母雞湯回奶了怎麼辦

女性在分娩時由於大量失血,導致身體變得非常虛弱,所以在產後要及時的補充營養,很多產婦都喜歡喝母雞湯,不僅比較美味,還含有豐富的營養,但是有些產婦喝母雞湯後出現了回奶的現象,那麼,產後喝母雞湯回奶了怎麼辦?

許多產婦會選擇食用母雞湯來補充營養,但是產後過早、過多地喝母雞湯,會導致血液中的雌激素增多,影響乳汁的分泌,建議產婦可以喝公雞湯,公雞體內所含的雄激素有對抗雌激素的作用,可以促使產婦乳汁分泌增多,而且公雞所含脂肪較少,不易導致發胖。

產婦在分娩後幾個小時左右會出現母乳,但此時母乳量較少,經過寶寶吮吸後會促進乳汁分泌,有些產婦在兩三天左右才下奶,同時部分產婦由於身體狀況和情緒狀態不是很好,導致母乳一直無法分泌,此時可以通過飲食調理或催乳師按摩來下奶。

在母乳餵養寶寶時,前6個月是不需要喂水的,因爲母乳70%都是水,可以滿足寶寶的用水需求,如果產婦在母乳期間給寶寶喂水,就可能會減少寶寶的喝奶量,但是寶寶如果出現上火或發燒,就需要進行補水,以免出現脫水。

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