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產後出血吃補品的注意事項

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產後出血吃補品的注意事項

很多產婦出現產後出血的症狀後,都是以吃補品爲主。雖然說補品可以起到很好的滋補作用,但是並不是每一種補品都適用於產後出血,因此在產後出血後吃補品還是需要注意一些問題的。

1、不亂補,不多補。

補品內富含的營養價值和成分高,例如像人蔘還有靈芝這種補品是大補,如果亂補或者過量的話,反而適得其反。因此在選擇補品上,要選擇合適的,且不要選擇各種各樣的補品然後一通亂補,這樣身體負荷不了會出現更爲嚴重的問題。

2、以食補爲主。

產後出血對女性身體傷害是很大的,除了光靠藥物治療以外,應該從食物中吸收更多的營養來補充能量和元氣。這比起補品而言,更安全更可靠。每天多吃燉湯,每天滋補不會過量,身體可以充分吸收。

3、在醫生的幫助下使用補品。

現在市面上有各種各樣的補品,哪種補品適合產後出血,最好是由醫生進行確認後再服用。舉個最簡單的例子,產後出血就不宜食用活血化瘀的補品,這樣反而會增加出血量。所以在選擇補品上,不要只聽信品牌,而是要適合自己病情的。

比起食用補品,醫學專家更建議大家通過食材進補,這樣更健康。

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