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子宮收縮是什麼意思

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「導讀」子宮是女性的一個重要生殖器官,它不僅能孕育寶寶,也關乎着女性健康容顏。宮縮是孕期女性常見的情況,整個孕期都會有出現,只不過是強度有所差別,等待妊娠期滿寶寶出生時,宮縮是有規律的,強度是最大的,子宮肌肉的收縮產生產力,促進寶寶順利的生產出來。關於宮縮你瞭解哪些呢?
子宮收縮是什麼意思
子宮收縮是什麼意思

孕晚期,特別是胎兒足月之後,準媽媽隨時都有分娩的可能,生產時子宮就會產生有規則的子宮收縮。它是子宮的生理性收縮,是臨牀時的一個重要特徵。隨着子宮的有規則的收縮寶寶會慢慢從陰道口生產出來,不過子宮收縮生產的過程是一個漫長的過程,快則3-10個小時,慢則20個小時以上。

宮縮開始並不是有規律的,強度也比較弱,隨着產程的不斷推進,宮縮逐漸變得有規律,強度也不斷增大,間隔也開始變短,如間隔時間在3—5分鐘,持續40—60秒,這些都是真性子宮收縮所表現出來的症狀,但是假性宮縮在孕中期就開始偶有感覺,宮縮不明顯,且不會出現規律持續宮縮。

子宮收縮是會有肚子發緊,下腹疼痛的感覺,在整個孕期都會出現,孕早期、孕中期出現的宮縮會不規則,沒有規律性,是一種假性宮縮,而只有孕晚期的宮縮在發動間隔、規則性方面有自己的特點,是一種真性宮縮,它是生寶寶的必經過程。

子宮收縮的症狀

生過寶寶的女性都知道宮縮,宮縮可以說是一個神聖而又痛快的體驗,她讓女性成爲人母,但是分娩寶寶的痛快體驗相信很多沒有經歷過的人都不能真實感受,不過,每個人的宮縮症狀都是不一樣的,但是總的來說,子宮收縮的症狀有如下情況:

1、有些孕婦在孕期16周,或者是20-24周時候除了胎動外,胎兒的身體會因爲動來動去而對子宮壁產生推擠作用,從而是子宮變形,這可以說是最好的子宮收縮

2、分娩的前幾周,子宮也會有不時的收縮,一天發動的次數有可能比較多,但是因爲這時候的宮縮沒有規律性,宮縮的間隔時間比較長,強度也比較弱,可以說是假性宮縮。

3、分娩時的宮縮是一種有規律的宮縮,開始間隔時間比較長,一般10分鐘左右一次,腹部有陣痛,隨時產程時間的進行,宮縮間隔會縮短到3-5分鐘一次。最後的階段,宮縮的間隔時間會變短,疼痛的時間會變長,最後的階段這個時間比較長,有的人可能需要3-6個小時,有的人可能要20個小時以上,宮縮比較猛,疼痛也最厲害。

子宮收縮是什麼感覺

女性在臨產時會有有規律的子宮收縮,孕晚期的幾周,其實宮縮就開始出現了,這時候的宮縮一般不規則,時間比較短,強度也比較弱,這種的被稱爲假宮縮。臨產時,宮縮會有規律的出現,開始一般間隔時間比較長,一般10分鐘左右一次,腹部有陣痛,隨時產程時間的進行,宮縮間隔會縮短到3-5分鐘一次。子宮收縮是什麼感覺呢?

宮縮初期,準媽媽的腹部或者是腰部都會有一些疼痛,但是不是特別的厲害,和每次來月經的感覺差不多,隨着時間的進程,疼痛會加強,而且宮縮的間隔時間會變短,疼痛的時間會變長,最後的階段這個時間比較長,有的人可能需要3-6個小時,有的人可能要20個小時以上,宮縮比較猛,疼痛也最厲害,主要集中在下腹部,或者是下附有大便的感覺,這是爲生寶寶做準備。

宮縮初期孕媽不需要緊張,等到宮縮開始有規律,3-5分鐘出現一次的時候,準媽媽就需要到醫院辦理住院手續等待生產了,不用過分緊張,調整好心情,聽從醫生的指導,爲迎接小生命的帶來做好準備。

子宮收縮乏力的原因

子宮收縮乏力是指子宮收縮的強度變弱,持續時間變短、間隔時間變長的情況,宮縮乏力就會導致力量變小,宮口擴展慢,分娩時間變長,嚴重的可能危及產婦和嬰兒的生命安全。那麼,子宮收縮乏力的原因有哪些呢?

1、 骨盆狹窄

產婦骨盆狹窄,會導致分娩的正常進行,致使分娩時間延長,產婦就會產生疲勞,宮縮也會乏力。

2、 精神因素

產婦自身的精神壓力比較大,喊疼不知,比如對於順產比較擔心、產婦年齡超過35歲以上等,都會引起精神過度緊張,或多或少都會影響宮縮乏力。

3、 內分泌因素

孕晚期孕婦的雌激素、催產素不足,孕激素分泌過多等都會影響宮縮的情況。

4、 胎兒因素

胎兒過於巨大,分娩過程就比較慢,時間一長,產婦消耗力氣比較多,導致筋疲力盡,影響宮縮的強度。

宮縮乏力會導致宮口擴張時間延長,從而導致產程時間加長,所以前期就需要產婦在孕期多運動,注意合理飲食,防止胎兒體重過大,保持平和的心態,做好分娩的全面準備。

產後子宮收縮不好怎麼辦

女人生完寶寶之後,子宮會縮小,惡露不斷排除,不斷的宮縮使子宮恢復到生產前大小,但是不排除有些人產後子宮收縮不好,遇到這種情況該怎麼辦呢?

1、 堅持哺乳

堅持母乳對於子宮收縮能起到很好的作用,這是因爲乳頭上有很多敏感的感覺神經末梢,寶寶吸吮動作能刺激身體產生催產素,從而促進子宮的收縮,加速子宮的恢復。很多媽媽在產後寶寶哺乳時,都會覺得子宮會隨着寶寶的吸吮動作而收縮。

2、 做好子宮的保暖工作

子宮是身體比較敏感的部位,需要做好保暖的保護,忌冰冷,子宮的保暖工作做到位能促進血液的循環,促進肌肉的收縮,所以,產後女性可以通過熱毛巾或者暖水袋熱敷子宮改善收縮不好的問題,早晚各一次即可。

3、 多下牀走動

女性生產完的前幾天,身體比較虛弱,需要臥牀休養,等待產後一週左右,身體基本上可以自由行動了,每天可以堅持下牀走動,這樣可以促進子宮內的殘餘物、惡露的排除,對子宮收縮也有很多的促進作用,每次運動時間不要過長,8-10分鐘即可。

4、 及時就醫

如果惡露一直斷斷續續沒有拍完,子宮收縮不好的情況下就要及時就醫了,到專業的醫院找醫生進行醫治。

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