茯苓粉是什麼呢？談到“茯苓粉”這個詞，或許很多人認爲其實很陌生，殊不知茯苓粉已經被使用了上千年，一直被當值是養生美容的佳品，不僅僅是可以當成藥物食用，在美容方面更是有很多一想到不到的療效。
茯苓粉是中藥茯苓的粉末，常見有呈白色、淺灰色，沖泡後呈深灰色。性平、味甘、淡，含有三萜類、多聚糖類及膽鹼、脂肪、卵磷脂、鉀、鎂等多種元素。具有利水滲溼、健脾寧心的功效。茯苓不僅可顯著提高機體免疫能力，而且可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧，以供給組織細胞。同時，還可使細胞組織（包括皮膚、黏膜、毛髮等）活性增強，活力增大，處於健康狀態，從而使我們的皮膚、毛髮顯得更加滋潤，達到美容的效果。在中國傳統醫學中，茯苓的藥用已有二千多年的歷史了。《神農本草經》中，把茯苓列爲上品，有“久服安魂養神，不飢延年”的作用。
