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孕婦能吃巧克力嗎?

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慎吃

孕婦能吃巧克力嗎?

要注意鑑別巧克力的製作成分,儘量選擇可可含量超過50%的黑巧克力,“代可可脂”巧克力不要吃,因爲其中含有大量的高度飽和脂肪,甚至反式脂肪酸,對健康不利。


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