如何判斷橙子是否變質
看外觀
通常質量好的橙皮是橙色或金黃色，顏色鮮豔，光滑圓潤；變質的橙皮會出現黴斑、黴斑或軟爛。
聞氣味
優質橘子有一股清香，有橘子特有的果香；而變質的橘子會有嚴重的黴味，能明顯聞到。
看硬度
質量好的橙子捏起來是有一定硬度，具有一點彈性；而變質的橙子，捏起來硬度很小，有些甚至非常軟，用手指按下去的凹陷都無法恢復。
看果肉
變質的橘子切開後會軟爛乾燥，沒有水分；而正常的橘子果肉飽滿，水分充足。
橘子不能和什麼東西一起吃
寒涼食物
橙子很冷。少量冷食會加重體內寒氣，導致脾胃虛寒或影響體質。體質差的人容易出現腹瀉、腹痛、感冒等不適。因此，不建議橙子和冷食一起吃。
高糖食物
橙子中碳水化合物含量相對較高。不建議大量食用含糖量高的食物，但攝入過多的糖容易加重脾胃的水分，導致脾胃水分加重，導致脾胃潮溼和憤怒。因此，建議儘量避免與其他高糖食物一起吃橙子。
橘子不能和什麼食物一起吃
寒涼食物
橙子很冷，有一定的降火作用，但如果你和冷食一起吃，那麼它會加重它的冷，可能會導致脾臟和胃缺乏感冒，或其他身體不適，特別是對一些體質差的人，容易出現腹瀉、腹痛、感冒等不適反應。
高糖食物
橙子本身含有大量的糖。如果你在這個時候吃高糖食物，很可能會增加胃腸道的負擔，從而導致人體發胖或誘發一些疾病，威脅人體健康。
