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喝大麥茶需要注意什麼

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喝大麥茶需要注意什麼

爲了保證大麥茶的保健功效,在喝大麥茶的時候,需要根據自己的具體情況做一些調整,如冰鎮後的大麥茶什麼情況下喝等。另外,喝大麥茶的時候也需要注意不能空腹。下面來看看喝大麥茶具體的注意事項。

1、不要飲用茶葉第一遍泡出來的茶。不僅是大麥茶,所有的茶類,都不應該飲用第一遍泡出來的茶,頭遍茶起到的一般是洗滌作用,不宜飲用。

2、冰鎮的大麥茶不宜多喝,冰鎮後的大麥茶,調理腸胃功能會變強,更適合便祕的人羣。

3、飲用大麥茶不能給人體產生能量,因此藉助大麥茶減肥的人羣需要注意適當補充能量。

4、空腹時不要喝大麥茶,如遇胃部不適,也因適當減少喝大麥茶的次數

5、大麥茶適宜單泡,不宜與其他茶搭配。

6、大麥茶最好是現煮現喝,隔夜的或是放置了好幾天的大麥茶都不宜再拿來飲用。

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