首頁 > 營養指南 > 食材 > 喝山楂玫瑰花茶要注意什麼

喝山楂玫瑰花茶要注意什麼

來源:媽媽百科網    閱讀: 1.02W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

喝山楂玫瑰花茶要注意什麼

從上面我們可以知道山楂玫瑰花茶的對我們,尤其是女性朋友有諸多好處。但是,在喝山楂玫瑰花的時候,還要注意以下情況。

1、山楂玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在一起喝。(除嫩尖綠茶)茶葉中有大量鞣酸,這會影響玫瑰花疏肝解鬱的功效。

2、泡山楂玫瑰花的時,可根據個人的口味,加冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強功效。

3、挑選購買玫瑰花茶時,要認真辨別玫瑰花茶。

4、建議花茶都不要用100度的開水泡,75-90度的水合適。

5、平時有便祕的朋友,最好不要過多的飲用山楂玫瑰花茶,因爲山楂玫瑰花茶具有收斂的作用,喝多了對於便祕更加不利。

6、山楂玫瑰花茶具有收斂和活血的作用,孕婦最好就避免服用玫瑰花茶,以免對胎兒產生危害,還有其他的茶類也最好不要喝。懷孕三個月以內不要喝。3個月胎兒在孕婦的體內還不太穩定,屬於危險階段,飲食上必須注意營養平衡,很多茶飲品濃度高對孕婦無益,儘量避免喝。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食