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蜜棗的做法大全

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蜜棗的做法大全

對於蜜棗的吃法,相信大家都有不少的方法,通常都是直接吃或者煮湯吃。其實蜜棗與一些其它的食材搭配出的組合,有可能會更好的發揮其本身的作用。下面媽網百科就來介紹幾種不錯的關於蜜棗的做法

一、蜜棗紅糖姜水

主料:水1000g、蜜棗50g、姜10g

輔料:紅糖3大勺

做法:

1、將姜去皮後切成長絲;

2、煮鍋中添入冷水,大火燒開;

3、放入薑絲,轉小火,加蓋煮約10分鐘;

4、放入蜜棗和紅糖,並用勺子攪勻;

5、繼續加蓋煮約15分鐘即可。

小貼士:

1、姜儘量選老薑,效果比嫩姜更好。

2、小火慢煮,保持鍋內呈水開的狀態即可。

3、紅糖用量可以根據自己的喜好調整。

二、沙蔘玉竹湯

主料:沙蔘10g、玉竹10g、蜜棗1個、陳皮2g、豬瘦肉150g

輔料:鹽適量

步驟

1、準備好所有的食材;

2、豬肉切塊,用熱水沖洗至肉質發白;

3、沙蔘玉竹用溫水沖洗乾淨,砂鍋加入適量的清水放入沙蔘玉竹,陳皮,蜜棗;

4、再放入洗乾淨的瘦肉;

5、大火煮開,撇去上面的浮沫;

6、一定要把浮沫撇乾淨,湯清透;

7、然後加上蓋子,關小火慢煲1個小時;

8、煮好之後加鹽調味(也可加少許雞精,可隨意),即可食用。

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