首頁 > 營養指南 > 食材 > 粘米粉可以自制嗎

粘米粉可以自制嗎

來源:媽媽百科網    閱讀: 9.7K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

粘米粉可以自制嗎

不少人都在疑惑着哪兒有粘米粉賣啊?哪個超市或是市場的粘米粉比較真材實料啊,又怕買到假冒的粘米粉,那麼,不想被佔便宜,就一起來學習如何自制粘米粉吧。

自制粘米粉需要的材料:大米小半碗,攪拌機,篩子。首先,用平時吃的大米取小半碗(根據自己需要的量決定),稍稍清洗後,用水浸泡半小時,半小時後瀝乾水分,然後把大米放入攪拌機當中磨碎,因爲大米有吸水性,幹磨一次後會有成團現象,所以要過篩。過篩也可以將其中沒有磨碎的揀出。過一遍篩子(會發現細膩了一些)然後,再攪拌第二次,再過一遍篩子;最後再重複攪拌第三次,再過篩子,等過完篩子以後是不是就像粉一樣了。自制的粘米粉就大功告成了。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食