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黃瓜炒豬肝的做法

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黃瓜炒豬肝的做法

有些人偏好於吃豬肝,這是因爲豬肝富含鐵、維生素、蛋白質和微量元素,人體所需的大多數營養它基本都有了,尤其適合補血。豬肝的做法有很多,今天媽網百科主要是給大家介紹一款略爲清淡點的黃瓜炒豬肝,想知道這樣一道菜是怎麼做出來的嗎?那就要認真往下閱讀了喲!

主料:黃瓜200克

輔料:豬肝100克、胡蘿蔔75克

調料:料酒10克、醬油5克、鹽4克、味精2克、白砂糖3克、大蔥10克、大蒜10克、姜10克、澱粉(豌豆)15克、大豆油70克

做法:

1、將黃瓜、胡蘿蔔分別洗淨,均切成象眼片。

2、將豬肝洗淨,切成薄片,用精鹽1克,溼澱粉15克(澱粉10克加水)抓勻上漿,入四成熱油中滑透倒入漏勺,瀝去油。

3、鍋內加油25克,放入蔥(切末)、姜(切末)、蒜(切末)末熗鍋,烹入料酒,放入黃瓜、胡蘿蔔略炒,加精鹽、醬油、白糖、鮮湯、豬肝炒開,加味精,用溼澱粉10克(澱粉5克加水)勾芡,出鍋裝盤即成。

需要注意的是:因豬肝稀軟,可用幹澱粉面上漿。過油時火要旺,油要熱,操作要迅速,防止炸老。豬肝下鍋後,要立即淋入料酒(或醋),以增加菜的味道。

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