寶寶魚肉鬆一般最好不要直接給寶寶食用，雖然魚肉鬆可以直接吃，但是直接吃對寶寶來說太乾，也不容易消化。所以，媽媽們可以用魚肉鬆製作成粥、或者是蛋卷給可以吃這些輔食的寶寶食用。下面媽網百科爲大家推薦幾種寶寶魚肉鬆營養食譜。
排骨魚肉鬆粥
材料：豬排骨500g，米半杯，魚肉鬆80g
1、豬排骨洗淨過水之後熬煮2小時。米煮成熟飯。
2、將豬排骨高湯的油渣過濾掉，與米飯一同熬煮到幾乎看不到迷離，呈現出粥狀。
3、加入寶寶魚肉鬆，攪拌均勻即可食用。
魚肉鬆粥
材料：大米一兩，魚肉鬆半兩，菠菜半兩，精鹽少許，清水適量。
1、將大米淘洗乾淨，放入鍋內，倒入清水用旺火煮開，改微火熬至粘稠待用。
2、將菠菜洗淨，用開水燙一下，切成碎末，放入粥內，加入魚肉鬆、精鹽，調好口味，用微火熬幾分鐘即成。
雞蛋魚鬆卷
材料：麪粉適量，雞蛋，魚肉鬆適量，鹽適量
1、麪粉用適量清水調開成粉漿，下少許鹽，拌勻。
2、平底鍋燒熱，下少許油，抹開；往平底鍋注入兩勺粉漿，快速用刮板抹平。
4、打入雞蛋，快速把雞蛋劃散；
6、蓋上蓋子燜一會，看雞蛋將熟，打開蓋子再稍煎一會，即可起鍋。
8、最後將魚肉鬆放進蛋餅上，小心將蛋餅捲起來，趁熱把蛋餅切塊即可食用。
