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孕婦可以吃涼拌豬肚嗎

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.37W 次
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孕婦可以吃涼拌豬肚嗎

涼菜漸漸成爲了人們的最愛,尤其在夏季是特別盛行。所以在夏季涼菜成爲很多人晚餐的首選,而豬肚的營養價值非常豐富,涼拌豬肚絲自然是許多人的最愛啦。不過孕婦可以吃涼拌豬肚嗎?

Q:孕婦可以吃涼拌豬肚嗎?

A:孕婦是可以吃涼拌豬肚的哦。涼拌的主要食材就是豬肚,而豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。所以孕婦是可以吃蒸豬肚的哦。

媽網百科叨叨叨:不過孕婦吃涼拌豬肚還是需要適量,因爲涼拌豬肚是寒性食物,並且一般的口味都比較辛辣,孕媽媽們多吃並不益處哦,還有可能會影響身體呢。



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