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香螺的營養價值

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香螺的營養價值

香螺總能給你帶來鮮甜的口感,總讓人愛不釋手吃個不停。可是大家知道這香螺又會有哪些營養價值呢?下面一起來了解下。

1、香螺含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣,對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。

2、香螺含有維生素E,對治療某些眼病有一定輔助作用,如用於各種白內障、糖尿病視網膜病變、各種脈絡膜視網膜病變、視神經萎縮等。

螺肉味甘、性寒,具有清熱、明目、利尿、通淋等功效,對心腹熱痛,肺熱肺燥,雙目昏花等病症有一定的功效。但是大家注意,使用香螺的時候不要過量食用,因爲螺肉寒,吃太多容易引起腹瀉等症狀。因爲螺類有不少的寄生菌,因此食用香螺的時候要徹底煮熟。

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