首頁 > 營養指南 > 食材 > 野雞肉有什麼營養

野雞肉有什麼營養

來源:媽媽百科網    閱讀: 6.96K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

野雞肉有什麼營養

野雞可是中國人最愛吃的兩大野味之一,還有一個就是野兔了。野雞非常難捕捉,很多人尋求野雞的捕捉方法,連夜到山上去捉野雞,而且野雞的價格還比普通家雞的價格貴上很多,到底野雞肉有什麼營養吸引着廣大消費者呢?

首先,野雞肉的蛋白質非常高,佔據40%左右,而且都是優質的蛋白質,但是它的脂肪卻少得不能再少,竟然是豬肉的1/45,是雞肉的1/15。

其次,野雞裏面的鈣、磷、鐵等微量元素相對於家雞來說也多出了不少,還有豐富的氨基酸。還有,野雞中基本沒有膽固醇,維生素倒挺多。

再有,吃野雞肉可以健脾養胃,補腦安神,幫助提高人們的的胃口,有止瀉、祛痰、預防老年癡呆症的功效。


食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食