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豬大腸的營養價值

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「導讀」豬大腸,那滑嫩有嚼勁的滋味涌上心頭,是很多人在美食路途中沉澱下來的又一款美味。不過豬大腸的氣味令不少人只好駐足觀望,不敢深入瞭解其味道。但其實豬大腸也算是款難得的美味,吃起來既不肥膩,又不會幹硬,肥瘦相間所以很適合用爆炒、滷、燒、燴或者炸,尤其是炸鍋的豬大腸,外表金黃香脆,裏面十分的嫩滑,十分有嚼頭,難怪這麼多人喜歡它。如果便祕或者身體虛弱的人可以食用豬大腸來緩解這些症狀,一起走入有嚼勁豬大腸的世界,領略其獨特的口感以及其營養功效。
豬大腸的營養價值
豬大腸的營養價值

豬大腸其實也算是一款較有爭議的食物,因爲愛它的人很愛,不愛的卻很抗拒。豬大腸令人不敢靠近是因爲其帶有難聞的氣味,腥臭的味道令人不忍下口。不過只需要經過去除異味處理,豬大腸依然能夠成爲一道十分美味而且口感獨特的菜餚。湘菜中,尤其喜歡將豬大腸爆炒青辣椒,吃起來十分有嚼勁,麻辣的味道已經迅速佔據味蕾,此刻只需脆嫩便足夠。

有嚼勁的豬大腸,營養功效也不賴,其有潤燥、補虛、止渴止血的功效,可用來治療虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便祕等症。此外,豬大腸性寒,味甘,有潤腸,去下焦風熱,止小便數的作用。這道美味幾乎是老少咸宜,其中大腸病變,如痔瘡、便血、脫肛者都可以食用,也適宜小便頻多者食用。不過,感冒期間忌食,因其性寒,凡脾虛便溏者亦忌。

豬大腸要趁熱吃,這樣才能就將其獨特的味覺感受一次過迸發出來,令人慾罷不能。吃起來不會太肥膩,肥瘦適當所以爽口、有嚼勁、滑嫩。

豬大腸的做法

豬大腸可以做成多道美味,其中以青椒炒豬大腸爲常見,很多小吃店都能吃到,吃起來雖不是十分有嚼頭,但是也不懶,當然這得看廚師的手藝。除了接地氣的青椒炒豬大腸,還可以做成麻辣豬大腸,一邊感受着有嚼頭的豬大腸,一邊令麻辣的味道蔓延到整個口腔中,就是這麼辣爽,纔夠味。一起看看豬大腸可以做成哪些美味吧。

「尖椒大腸」

原料:尖椒、大腸、料酒、醬油、味精、油、姜、蒜。

做法:

1、起油鍋,油熱後,爆香姜蒜。

2、下入大腸翻炒片刻,烹入料酒、醬油。

3、下入尖椒繼續大火翻炒。

4、加少許開水,蓋蓋用中火燜上2分鐘。

5、加少許鹽和味精調味,大火收汁出鍋。

「薑絲炒大腸」

原料:豬大腸、姜、大蒜、紅辣椒、醋精、黃豆醬、鮮雞粉。

做法:

1、全部材料洗淨。大腸切段,姜切絲;紅辣椒去蒂及籽,切絲;大蒜去皮,切片備用。

2、鍋中倒入1大匙油燒熱,放入大腸炒熱,加入蒜片炒香,在加入薑絲、紅辣椒絲及A料炒半均勻,即可盛出。

豬大腸怎麼做好吃

做出美味的豬大腸,首先口感上一定得有嚼勁,而且不會很難嚼,怎麼嚼都嚼不軟就是手藝不好的見證。失敗的豬大腸吃起來甚至有口味,而且嚼勁太韌,還不入味,或者煮得太爛,毫無口感可言。好吃的豬大腸一定是食材之前相互融合、相互滲透的,醬汁的味道融合到豬大腸中,豬大腸纔好吃。一起看看怎麼做出美味的豬大腸。

「滷水大腸」

原料:豬大腸、鹽、白糖、茴香、桂皮、料酒、味精、紅曲。

做法:

1、將豬腸切成段。翻開腸的內部,颳去污物,用鹽或白礬着力搓擦幾遍,再用清水反覆沖洗,把腸的內外洗淨,最後,用開水焯燙一下,再刮洗一次,保持潔淨。

2、鍋架火上,放入清水,下入鹽,白糖,料酒,紅曲,茴香,桂皮,味精等調料,先用旺火燒開,撇淨浮沫後,再煮一會,即成滷腸汁。

3、將然後將其放入滷腸湯鍋內,用旺火燒開撇沫後,改用中小火,滷煮1.5-2個小時。

「九轉豬大腸」

原料:大腸、生薑、大蒜、蔥、老抽、鹽,白糖、料酒、陳醋、花椒油、桂粉、砂仁粉、胡椒粉。

做法:

1、首先將大腸洗乾淨,然後煮熟透後切成段。

2、將生薑、大蒜、蔥切成末。

3、往鍋中加水,水煮開後將大腸段放入水中焯水去油,撈出控水。

4、將鍋加熱,倒入大量油,當油達到七成熱時將瀝乾水的豬大腸放入油中炸,當大腸炸成金黃色時撈出;。

5、鍋中留下少量油,放入蔥薑蒜末炒香,在加入老抽、鹽,白糖翻炒倒入料酒、陳醋,倒入小半碗清水,用大火翻炒湯汁。

6、將豬大腸倒入湯汁中,用小火煨軟,放入放肉桂粉、砂仁粉、胡椒粉大火收汁。

7、最後倒入適當的花椒油翻炒均勻,就可以起鍋裝盤,在撒上一些蔥花和香蔥就可以了哦。

豬大腸怎麼清洗

清洗豬大腸尤其重要,不清洗乾淨豬大腸會帶有一種臭味,即使千方百計用醬料或者其它食材掩蓋其難聞的氣味也是於事無補。大腸洗乾淨需要做到3步,第一,用熱水清洗;第二,借用筷子或剪刀,清洗豬大腸裏面;第三,加入鹽或麪粉搓洗乾淨。在清洗豬大腸之前最好能適應其難聞的氣味,真的不是一般臭,而且清洗的時間會比較長。

打一盤熱水,先將豬大腸的表面洗乾淨,熱水可以稍微令豬大腸變熟,這樣清洗會容易得多,因爲豬大腸不會那麼滑手。如果熱水太熱,建議用溫水,先泡一段時間在清洗表面即可。第二步,清洗豬大腸的裏面。用筷子穿入豬大腸中,然後慢慢抽回來反轉豬大腸,裏面的黃色物質都一覽無遺了,有點小噁心。如果覺得用筷子費時,可以用剪刀,將豬大腸從破開,就可以清洗裏面了,不過這樣就不能吃到段段塊塊的豬大腸而是一片片的豬大腸。

最後到清洗了,用鹽水或者麪粉清洗都可。將豬大腸放入鹽水中浸泡,不斷搓,用來搓洗乾淨,或者用麪粉搓,這樣豬大腸就徹底的洗乾淨了。還真是比較考驗耐心的活,豬大腸裏的黃色物質看着也是醉了。

豬大腸怎麼去除異味

豬大腸是豬肉的內臟,帶有比較中的臭味,如果沒清洗乾淨就吃的話會很噁心,畢竟豬大腸裏面還含有黃色的物質,那個簡直是不能直視的。很多愛吃豬大腸的人可能不在意其帶有一點臭味,不過對於一直不敢嘗試豬大腸的人來說,其些許的臭味足以令人宣判其死刑。外邊的餐館,豬大腸清洗肯定是不夠乾淨的,因此會帶有一些異味,但其實這些異味只要徹底清洗,然後借用某些食材就能將豬大腸洗得乾乾淨淨,而且沒有異味。一起看看怎麼清除豬大腸的異味吧。

將豬大腸反轉過來簡單清洗裏面後,就要動真功夫徹底清洗去掉其異味了。咋樣做?很簡單,只需要麪粉和花生油就可以輕鬆做到。豬大腸黃色的物質簡單沖洗後,翻入麪粉,幹搓,記得不要加入水,如果太乾的話可以加一點。加入麪粉後用力搓洗,之後用花生油搓洗,力度要大,直到豬大腸沒有異味即可。

去除異味後的豬大腸可以做成各種美味了,原本不能接受豬大腸的人也可以試試,尤其是油炸過的豬大腸,吃起來十分脆,外脆裏嫩,有嚼頭。

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