1、不要將空調溫度調得過低，由於女性分娩後皮膚排泄功能旺盛，排出大量汗液，產婦出汗會增多，在夜間初醒時更明顯，所以在夏季坐月子，產婦應多穿吸汗的棉質衣服，不要穿得過厚，預防中暑。但產婦也不要因爲出了汗而將空調溫度調得過低，或將風扇、空調出風口直對自己，以免感冒着涼。
2、室內的溫度不能過高，要經常通風換氣，杜絕門窗緊閉的現象，經常開窗通風，保持室內空氣清新，爲了避免新媽媽在換氣的時候着涼，可以不採用對流的形式，在房間換氣的時候，讓新媽媽呆在另外一個房間裏，或者趁她出外曬太陽的時候，把各個房間的窗戶都打開。
3、當空氣中溼度過大時，可以使用空調的排溼功能，室內溼度保持在55%左右最合適。
4、產婦在月子裏應該每天保證8-10個小時的睡眠時間，即使夜裏因爲寶寶吃奶或者哭鬧，無法睡好，白天也要趁寶寶睡覺的時候抓緊時間休息。
5、如果感覺太熱，無法入睡，可以使用草蓆，草蓆清涼但也很溫和，千萬不能使用麻將席。
6、月子裏應避免親密行爲，夫妻之間的親熱行爲應該等到妻子的身體完全恢復以後再進行，過早恢復性生活，由於子宮內的創面還沒有恢復，很容易導致產褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良後。
