多泡腳
如果吹空調就流鼻涕，說明有點是受寒了，而泡腳能夠改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，對於緩解吹空調流鼻涕有很好的療效。
方法
晚上睡覺前用40-50℃的溫水泡腳，泡腳的時間最好在10-15分鐘左右，使身體發汗爲最佳。
吸熱氣
感冒流鼻涕時可以用鼻子呼吸熱蒸汽，這樣可以促進鼻腔內的血液循環，清潔鼻腔，緩解流鼻涕的症狀。
方法
將乾淨的毛巾浸泡在開水中,然後滴上幾滴植物油,最後放到鼻子附近,這樣可以有效的保持鼻子分通暢。除了這種方法之外,洗熱水澡也是一個很好的選擇,這種方法非常適合小孩出現感冒流鼻涕的情況。
服用抗過敏藥物
有些人有過敏性鼻炎病史，因此在吹空調時流鼻涕的症狀會更加明顯，對於這些患者，在使用上述方面仍然沒有得到有效緩解是，可以考慮在醫生的指導下使用抗過敏性藥物，這樣能夠快速緩解的效果。
