1、蘿蔔茶。
蘿蔔100克，茶5克，鹽適量。首先，將蘿蔔洗淨切片煮爛，加入少許鹽，用熱水浸泡5分鐘後，加入蘿蔔汁服用，每天2次，不拘束時限。白蘿蔔清熱化痰，茶清肺熱。久服有理氣開胃，止咳化痰之功。
2、銀耳茶。
銀耳20克，茶葉5克，冰糖20克。首先，將銀耳洗淨，加入水和冰糖燉，然後將茶浸泡5分鐘，然後將汁液取入銀耳湯銀耳湯中。有潤肺、止咳化痰的功效。
3、橘紅茶。
取橘紅3～6克，先用開水沖泡，再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑，隨時食用，有潤肺消炎，理氣止咳之功。適用於咳嗽多痰，黏痰多者效果較好。
4、姜蘇茶。
生薑、蘇葉各3克。先將生薑切絲，蘇葉洗淨，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各服1劑。具有避風避寒、理氣、胃的效果。適用於腸胃性感冒。
