牙周炎是常見的口腔疾病，預防牙周炎是預防口腔疾病的重要部分，在日常生活中應該如何預防牙周炎呢？
牙周炎的6大危害你知道嗎？
1、牙周炎是慢性炎症，目前無法治癒，只能控制病情發展，最好的治療方法是定期清潔牙周，認真刷牙，注意刷牙時間(一般3分鐘)，達到控制病情發展的目的。
2、牙周炎會出現口臭，伴有牙槽骨萎縮，最後會導致牙齒鬆動和脫落。更嚴重的是，牙周病的局部感染也可以作爲病竈，引起全身其他部位的重要器官疾病。例如急性或亞急性感染性心內膜炎、消化道疾病、關節炎、虹膜炎等疾病的發生與牙周病有關。因此，建議早期治療，控制病情發展。
3、另外，牙周病嚴重的人，引起冠心病、中風的概率也比普通人高的重症牙周炎的女性容易早產，體重低。
4、心臟病和腦中風。患牙周炎時，牙周局部慢性感染的細菌及其毒性產物可進入血流。這些細菌和毒性產物增加了動脈硬化和血栓形成過程，使牙周炎成爲感染性心內膜炎、冠心病、心肌梗塞和腦中風的危險因素。
5、引起呼吸道感染。牙周炎患者牙周致病菌可直接進入呼吸道和消化道，使一些全身抵抗力低的人羣成爲“易感者”，是“易感者”患肺炎、慢性胃炎和胃潰瘍的危險因子。
6、對孕婦的影響。最新研究表明，牙周病對孕婦的影響甚至超過吸菸和飲酒，孕婦早產率是正常孕婦的7.5倍。很多孕期女性都知道抽菸、喝酒對胎兒的危害，但是對於牙周炎等口腔疾病對胎兒的影響並不是很瞭解。據專家介紹，孕婦患牙周病可能會導致早產，牙周病就像吸菸、喝酒一樣會影響胎兒的發育。
中醫治療牙周炎的方法
1、血氣不足型:牙齦萎縮顏色淡，牙齒鬆動，牙根傳，咀嚼無力，牙齦滲血，刷牙和吸菸時容易出血，口酸，面色灰白，怕怕冷，懶惰，頭暈治療以補充血氣、養牙齦爲原則。方選八珍湯加減，黨蔘15g，白茯苓10g，當歸10g，川雄9g，白芍10g，熟地黃9g，烤甘草6g，生薑3片，棗3片，阿膠6g，血餘炭6g。
2、胃火上蒸型:牙齦紅腫疼痛，長期牙齦出血出膿，牙齦肉腐爛，水垢像腐爛的骨狀(牙石)，牙根露出，口渴多飲，口臭多，胃喧鬧，便祕，尿黃，舌質紅，苔厚，脈洪大，滑。治療以清胃瀉火、消腫止痛爲原則。方選胃散加減，黃連9g，生地黃9g，丹皮9g，麻6g，生石膏24g，蒲公英15g，桔梗12g，幹蓮草9g，牛蒡9g。若便祕甚者加大黃、芒硝以泄熱通便。
3、腎陰損失型:牙齒疏鬆，牙齦潰爛萎縮，牙周盲袋深，容易滲血，牙根露出，咀嚼時疼痛無力，伴有頭暈耳鳴，手腳心熱，腰痛，舌質紅，苔少，脈細數。治療以滋陰補腎、益髓堅齒爲原則。方選六味地黃湯加減，熟地黃12g，山羊肉18g，山藥18g，澤瀉12g，丹皮12g，枸杞子12g，龜板9g，瑩子9g，黃柏9g。
如何預防牙周炎？
1、每天用正確的方法刷牙，早晚徹底刷一次，每次刷牙需要2-3分鐘。
2、牙刷毛和牙齒表面斜放45度，從牙齦向牙齒端刷，上牙從上到下刷，下牙從下到上刷，不要上下刷。
3、立即去除牙縫中嵌入的食物殘渣，飯後漱口，使用牙線。
4、配合使用抗菌牙膏，提高清除菌斑的效果。
5、使用保健牙刷，選用刷毛頂端磨毛牙刷，每3個月更換1次。
6、定期做牙齒檢查，最好每半年一次，並接受牙醫的建議，接受必要的治療。
