現在市面上的磨牙餅乾磨牙棒層出不窮，但是很多時候磨牙餅乾磨牙棒媽媽們還是需要根據自己的情況來進行挑選，下面小編就來說說：磨牙餅乾磨牙棒，如何選擇如何吃，根據以下六種方法一定能夠挑到適合自己寶寶的磨牙餅乾磨牙棒。
嬰兒萌牙大多在4至10個月之間晚的到12個月，在萌牙期間，嬰兒的唾液量增加，流口水，這些現象都是萌牙前期乳牙壓迫!牙齦神經引起的異常感覺表現在這個時間裏，可以給寶寶一些：磨牙棒，幫助乳牙萌出，訓練嬰兒口腔咀嚼功能。
第一步：合適的年齡
要根據寶寶的年齡選擇適合不同的年齡的產品，避免出現買了後發現寶寶的嘴太小了，塞不進去的情況;
第二步：合適的口味
媽媽選擇的磨牙棒需是自己寶寶喜歡的口味和口感，否則寶寶會對磨牙棒不感興趣，繼續啃手指頭;
第三步：合適的硬度
磨牙棒需要有一定的硬度防止寶寶把磨牙棒直接咬斷，在嘴裏咀嚼：
第四步：注意碎塊危險
不可給寶寶食用碎的磨牙棒，在用磨牙棒時寶寶必須保持坐立姿勢，不能躺着，大人需在旁邊照看，如寶寶咬下一塊時，需及取出，避免寶寶直接吞嚥造成嗆咳危險。
第五步：自主抓食
需注意洗淨寶寶的雙手，教寶寶自己抓住磨牙棒，慢慢摩擦正在萌牙的牙牀;：
第六步：天天堅持
建議給萌牙期的寶寶使用磨牙棒，用量可以根據寶寶的實際情況而定
食用前洗乾淨寶寶的雙手讓寶寶自己抓取餅乾，慢慢食用。每日建議食用量：每次10至20g，每天2至3次，根據寶寶的狀況，適量食用。
