由於人們工作壓力的逐漸增加，許多白領需要經常在電腦前工作。久坐會給腰椎、頸椎等部位帶來一定的壓力。從長遠來看，他們會患頸椎病。頸椎病會給患者的身體帶來極大的疼痛和傷害，因此需要及時治療。具體治療方法包括藥物治療、按摩治療、鍼灸治療和牽引治療。
一、藥物治療
止痛藥可以緩解頸椎病的症狀，患者可以考慮使用止痛劑、鎮靜劑和維生素(如B1、B12)和其他藥物，但不同的患者對藥物有不同的需求和敏感性，建議患者根據自己的實際情況和調整藥物計劃。
二、按摩治療
除藥物治療外，按摩治療也很常見，按摩能舒緩頸氣機，緩解疼痛。
第三，鍼灸治療
頸椎病是頸椎間盤退行性病變，一般由頸椎骨增生和頸部損傷引起。鍼灸可促進局部血液循環，緩解疼痛。頸椎病的治療方法是什麼？頸椎病如何自我保健。
第四，牽引治療
藥物治療、按摩治療和鍼灸治療往往只是緩解頸椎病的疼痛症狀，不能從根本上解決問題，牽引治療可以從本質上解決問題，自然曲度在這方面特別突出，自然曲度通過上下動態弧牽引恢復頸椎的正常生理曲度，達到治療頸椎病的目的。
頸椎病自我保健：
1.適當增加休息時間。對於長期從事案頭工作的人，應增加休息時間和活動時間，以增強全身血液循環，消除局部肌肉疲勞，預防和緩解頸椎勞損。
4.加強頸部運動。加強頸部運動有助於預防和延緩頸椎病的發生和發展。
3、防止外傷與落枕。平時應防止頸部外傷及落枕以避免誘發或加重頸椎病。
2、選擇合適的枕頭。合適的枕頭對預防和治療頸椎病意義重大，一般仰臥者枕高一拳，側臥者枕高一拳半。
