結腸癌疾病的出現讓患者朋友承受了很大的痛苦，會造成大便乾燥的。而且它還會導致大便的次數改變，變得頻繁的。因此說大家需要注意結腸癌的發生，而且還要注意自己的生活習慣，有效地進行預防這種疾病，來避免造成更多的危害後果，那麼接下來我們看一下結腸癌的常見預防要點。
要點1：定期檢查。
對大腸癌的高危人羣，如40歲以上男性，家族性多發性腸息肉患者，潰瘍性結腸炎患者，慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人應定期檢查，警惕大腸癌的信號及早期症狀，如大便習慣改變，腹瀉、便祕交替，大便帶血或黑便，大便形狀變扁變細等。
要點2：改進飲食習慣。
合理安排每日飲食，多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，適當增加主食中粗糧、雜糧的比例，不宜過細過精。改變以肉類及高蛋白食物爲主食的習慣。少吃高脂肪性食物，特別是要控制動物性脂肪的攝入。故高脂肪、高蛋白、低纖維飲食所產生的致癌物質多，作用於大腸時間長，必然導致大腸癌的發生率增加。因此，少吃或不吃富含飽和脂肪和膽固醇的食物，包括：豬油、牛油、肥肉、動物內臟、魚子等。植物油限制於每人每日20-30克左右(約合2-3湯匙)。
不吃或少吃油炸食品。適量食用含不飽和脂肪酸的食物，如橄欖油、金槍魚等。每日補充膳食纖維素35克以上。多吃富含膳食纖維素的食物：魔芋、大豆及其製品、新鮮蔬菜和水果、海藻類等。用部分粗糧替代細糧。多吃新鮮蔬菜和水果，以補充胡蘿蔔素和維生素C。適量食用核桃、花生、奶製品、海產品等，以補充維生素E。注意攝取麥芽、魚類、蘑菇等富含微量元素硒的食物。
要點3：積極防治腸道疾病，積極鍛鍊身體。
預防各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結腸炎)、血吸蟲病、慢性痢疾等，對於腸道息肉更應及早處理。大腸息肉分爲五大類，即腺瘤性息肉、生化性息肉、炎症性息肉、錯構瘤性息肉等，其中腺瘤性息肉是真性腫瘤性息肉，是一種大腸癌癌前病變，所以當發現大腸內有腺瘤時，就應進行治療，摘除腺瘤並進行病理學檢查，希望在良性腺瘤階段予以摘除，以防大腸癌。如果不予以早期治療，絕大多數會變成大腸癌，預後是不良的。另外，應積極治療習慣性便祕，注意保持大便通暢。
結腸癌疾病的預防要點是什麼呢?以上就是做出的介紹了。小編希望大家儘早認識結腸癌這種疾病，積極做好平時的預防的工作，並且還要注意一些常見的症狀表現，根據自己的病情有效合理的進行治療。
