孩子學羽毛球的最佳年齡 孩子學羽毛球的好處壞處

孩子小時候的可塑性強，很多家長都想在合適的年齡帶孩子一起運動，羽毛球就是不錯的聯繫方式，那麼孩子學羽毛球的最佳年齡是什麼時候，下面本站的小編就來說說：孩子學羽毛球的好處壞處。

孩子學羽毛球的最佳年齡

孩子學打羽毛球起碼應該在4-5歲起步，練的太早，會造成骨骼發育不均衡。國家隊隊員幾歲開始的的都有，國家隊現在一般開始篩選在7歲左右。有人說羽毛球技術是磨出來的，就是說要有充分的時間磨練，特別是多接觸來熟悉球性，一般每天要保證在一小時訓練。每週應該有一、二次較長時間訓練。

扛得動拍子是最合適的年齡

羽毛球是一項球類運動，也是一項技巧類的遊戲項目。6歲以後的孩子，在力量上基本可以滿足項目需求了，俗話說“能扛得動拍子了”。當然，個體差異很大，不是每個孩子都可以在6歲的時候開始練習的。因此，主要是看你家孩子的發育是否可以扛得動拍子，與身高無關。

年紀小的孩子開始訓練有優勢

年紀小的孩在技術的掌握上有優勢，特別是網前技術、手腕和手指運用的靈活度等方面都比大了以後學得好。就像學鋼琴，大了學，手指就像木棍似的，羽毛球也是同樣的道理。

學羽毛球的孩子和父母親近

從6歲開始，孩子就可以拿起球拍與父母對陣了。心理專家認爲,打羽毛球是迄今爲止最好的“親子互動”方式之一。