有一些孩子在家上網課總是坐不住，讓不少家長擔心，害怕是多動症的表現，其實不能這麼簡單片面的理解，那麼，孩子上網課坐不住是多動症嗎？孩子上網課坐不住怎麼辦？下面本站小編就來說說。
受疫情影響，孩子們都在家上起網課，意外給予家長了解孩子課堂表現的機會。當看到孩子上課左搖右晃、東張西望，有的家長着急了，甚至表示：是不是孩子得了多動症？
一些家長觀察到，孩子在需要安靜的場合靜不下來，比如上課時會走來走去，或者爬上爬下，甚至像“永動機”一樣，“只要醒着就一刻不停地在動”；有的雖能坐在座位上，但有很多小動作，坐立不安，比如踢腿、晃身體等；有的注意力集中時間短，上課時經常發呆，甚至玩玩具也僅能玩幾分鐘就很快換下一個玩具；有的容易分心，很容易受到外界環境影響；粗心大意，學習上經常馬虎；迴避需要高度集中注意力的任務，如寫作業等。
當孩子出現上面這些症狀，並不一定是多動症。
北京兒童醫院精神心理科主治醫師王芳指出，大多數人認爲多動症就是活動過多，實際上這種看法是片面的。
“其實並不是，判斷孩子是否有多動症，需結合孩子的年齡、發育階段等多方面因素綜合評估。”
王芳指出，大多數人認爲多動症就是活動過多，實際上這種看法是片面的。
多動症的全稱是“注意缺陷多動障礙”，是一種以注意力不集中和活動過多爲主要表現的疾病。
“孩子注意力是隨着年齡不斷變化的。3至6歲幼兒園階段的孩子平均注意力時間爲5至10分鐘，剛上小學時大概能集中注意力20分鐘。
另外，面對兩種以上事物時，孩子存在注意力的分配問題。
比如，在桌上有玩具、漫畫等孩子更感興趣的東西，孩子寫作業時，就很容易被這些事物吸引注意力，出現不能專注在作業上的問題。
結合這些注意力的規律，建議孩子在家上課也設置專門的學習環境，桌面上不要有容易讓孩子分心的雜物，上課時間合理安排，做到勞逸結合，才能保證上課時全神貫注。
王芳建議，結合這些注意力的規律，在家上課時，家長可以給孩子設置專門的學習環境，桌面上不要有容易讓孩子分心的雜物，合理安排上課時間，做到勞逸結合，才能保證上課時全神貫注。
不要僅因爲某節網課孩子坐不住，或者某天孩子寫作業發呆就過分擔心。
但是，如果發現孩子在家經常有上面描述的多個表現，而平時老師也反映孩子存在多動或者注意力的問題，就需要到心理科等相關專業科室尋求醫生的專業診斷，做到儘早干預，不讓多動症影響孩子的學習以及生活。
第一，一如既往地培養孩子的專注力
第二，耐心地給孩子講清楚當前在家上網課的原因，以及上好網課的重要性；第三，指導孩子做好時間管理；第四，創設專屬區域，並與家人（包括孩子）通過儘可能地消除不利因素（例如電視噪音、大人聊天聲音、室內擺放的玩具，等等）、增添有利因素（例如張貼網課課程表、孩子認真學習的照片、孩子所獲得的獎狀，上網課時讓孩子穿校服，課桌上擺放鏡子以提升自我覺察水平，等等）來建構好”前前區“情景；第五，在條件允許的情況下，鼓勵和支持孩子就自己的學習情況與老師連麥進行交流，或者建議老師經常通過召開班級視頻會議、課前評價等方式反饋孩子的作業完成情況，以及其他孩子在在家上網課的情況，並有意識地向孩子們推介學習榜樣，由此強化孩子與老師的聯結、孩子與班集體的聯結，以及孩子對自身行爲的反思與管理。
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