正確計算排卵期對於正常育齡婦女來說特別重要，能否正常懷孕與排卵期也有一定的關係，那麼什麼是女性排卵期，怎樣正確計算排卵期。
排卵期是育齡女性每個月都會排出一個成熟卵子，卵子進入女性輸卵管，存活1—2天，而在這段時間有性生活的話，男子產生的精子跟女性體內的卵子結合，就會懷孕，而女性的這段時間就稱爲女性排卵期。
如果女性的月經正常的話，那麼她每個月的排卵期會有一定的規律，而且每個月也只會排出一個卵子。女性在排卵期過性生活的話，懷孕的機率會更大一些。
月經週期正常的女性，她的排卵期計算一般是在下次月經來前的14天左右，從下次月經來前的第1天算起，減去14天就是排卵日，排卵期是排卵日的前5天和後4天。
月經週期不正常的女性，排卵期開始的第一天是最短一次月經週期天數減去18天，而排卵期的最後一天是最長一次月經週期天數減去11天。
女性在排卵期還會有食慾下降、精力旺盛、性慾高漲、抵抗力下降等特徵，女性也可以根據自己身體情況來判斷是否是排卵期。
正確計算排卵期有助於女性懷孕或者避孕，如果女性想要懷孕的話，在排卵期過性生活，懷孕的機率會大大提高，如果女性不想受孕，那麼可以錯過排卵期過性生活或者在排卵期採取其他避孕措施。
