月經失調還是黑色的血怎麼辦

月經失調是生活中很常見現象，而女性出現月經失調後身體也會出現一些症狀，比較常見就是月經推遲、月經提前、月經量少等，也有少部分女性出現月經失調會出現經血顏色發黑。那麼，月經失調還是黑色的血怎麼辦？

月經失調還是黑色的血怎麼辦

月經第一天血是黑色，以及血4-7天血量減少並呈現黑色都是正常的生理現象，但是經期期間血色都是暗黑色是不正常情況，可能經期或者平時女性吃過多涼性食物引起，若是子宮內膜發生異常，也有可能引起黑色的血，這情況需要治療。

引起月經失調原因有哪些

1.情緒異常也是引起月經失調原因之一，當女性長期在高壓環境下工作和生活，精神長期受到壓抑或者精神遭受重大刺激，都可以引起月經失調。

2.寒冷刺激也會引起月經量過少，嚴重發生閉經，例如經期期間不注意對腹部保暖，還在經期期間洗冷水澡，吃冰冷食物等。

3.節食雖然讓女性保持好的身材，但容易引起月經不調，特別是過度節食讓機體能量攝入不足，體內脂肪和蛋白質被消耗，影響激素合成，引發月經失調。