女性的月經應該是很有規律的，要是有月經不調的情況，便需要及時的進行調理。正常月經的顏色是暗紅色，而有些女性會有經血發黑的現象，這屬於異常症狀，必須要到醫院檢查。那麼，女性月經不調血發黑怎麼辦呢？
在中醫理論中，女性月經不調血發黑的情況，大多都和血瘀有關係，很可能是經血瘀滯導致的，這時候不僅會有月經不調、經血發黑的症狀，而且月經量也比較少，這是月經淤積在子宮腔中，導致了女性經血不暢。
如果女性有月經不調、經血發黑的情況，就必須要到醫院做詳細檢查，而後再進行調理。大家最好是服用一些活血、化瘀、理氣的藥物，這就可以改善血液循環不通暢的問題，進而使月經恢復正常。
女性在服藥的同時，還應該注意經期保暖，避免自己受到寒冷的刺激。而且還要對飲食做一些調整，不要吃生冷、刺激性食物，還要多喝白開水，儘量保持大便通暢。如果女性有血熱的情況，平時就要多吃點新鮮水果、蔬菜。大家還需要加強營養，對於牛奶、雞蛋、雞肉和羊肉等食物，應該多吃一些。
