子宮是女性內重要的生殖器的器官，子宮的主要功能是孕育胎兒和產生月經的作用，如果沒有子宮或者子宮被傷害了就會對女性的生活產生非常不好的影響，因爲子宮又可以理解爲孩子的一個宮殿，生不了孩子可能對女性的打擊很大。那麼，子宮正常大小的值是多少呢？
正常子宮的大小是長七到八釐米，寬四到五釐米，厚二到三釐米。子宮是有腔壁厚的肌性器官，呈前後略扁的倒置梨形，重量約三十到七十克。子宮上部比較寬，稱爲子宮體，子宮的容量約五毫升，子宮頂部稱爲子宮底，宮底兩側稱爲子宮角，子宮下部較窄，呈圓柱狀，稱爲子宮頸。
在女性進行子宮的保養時，首先需要注意保暖，在任何的環境中，都要避免着涼，無論春夏、秋冬，都要採取有效的保暖措施來進行保暖；適當的進行一些體育鍛煉，提高機體免疫力，增強體質，也會有利於促進子宮的健康。
在飲食上還需要注意，儘量避免吃一些生冷、寒涼、油炸、油膩、辛辣刺激性的食物，儘量多吃一些溫軟容易消化的食物，而且還要保持在食物上的營養豐富；平時要注意保持會陰部的清潔衛生，儘量減少婦科疾病的發生，有利於女性的子宮的健康。
