不想被痛經痛得臉色蒼白、頭暈無力的話，女性最好是在來月經之前先了解好痛經瞭如何快速止痛。關於如何快速解決痛經止痛，女性可以從以下幾個方面進行入手：藥物貼、按穴位、飲食、泡姜水。
痛經快速止痛之藥物帖
不少女性在快來月經之前，都會準備幾張藥物帖，也就是暖宮貼、暖寶寶等藥物貼。這種藥物帖的原理是通過其熱量經過衣服傳到到女性的子宮，能夠在痛經的時候快速地暖和子宮，從而達到疏通血脈的作用，因而就起到了止痛的效果。
不過，市面上的暖寶寶品牌很多，也並不是所有的藥物帖都能起到暖宮的作用。建議女性還是到藥店諮詢購買會更加有保障，而且效果可能會更加明顯。
痛經如何快速止痛之按穴位
除了用藥物帖，女性還可以嘗試按穴位法來快速解決痛經問題。關於按穴位治痛經的案例，曾在新聞中也有發佈過一位男大學生學到了按穴位止痛法，幫助不少女性快速緩解了痛經。
一般按穴位治痛經的穴位主要有子宮穴、氣海、太沖穴、三陰交穴。子宮穴位置是在臍下4寸處左右，旁開正中線3寸的距離各一點。按摩時用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴，慢慢按摩。氣海則位於關元穴與肚臍中間的位置，太沖穴位置在腳大趾與第二趾之間，三陰交穴位置在小腿內側。
痛經如何快速止痛之飲食
按穴位是其中有效的快速解決痛經的止痛問題，但很多女性可能會用飲食的方法來解決。這個飲食並非說的是平時的糧食，而是指在痛經時可以吃的食物或者藥物。女性痛經時，可以先備一些姜紅糖水，如果覺得姜太辣味，可以放多點紅糖也是可以的。另外呢，還有一種叫益母草茶或者叫益母草衝擊，益母草對調節女性月經不調問題也是很有幫助的，因而可以適當地服用，但不宜過多以免造成依賴。
痛經如何快速止痛之泡姜水
貼、按、吃都是快速解決痛經時的疼痛之感，還有一種是比較有效的不過適宜在家做的，那就是泡姜水。多數的女性痛經會伴隨着四肢冰冷的狀況，因而可以用姜熱水來泡腳和洗手，或者是敷在腹部，可以有效地促進血液的流通，從而快速地減輕痛經。
