有一個電影叫做產前陣痛，是說一個爲了保住工作而撒謊自己懷孕，然後到真懷孕的事情。產前陣痛是每個臨產的孕婦都必須經歷的，產前陣痛的頻率能夠讓孕婦更好地進行判斷什麼時候要分娩了；產前陣痛究竟是怎樣的呢？
產前陣痛有三種痛感
①拉伸的疼痛：胎兒快要出生時子宮的肌肉、會陰處和引導等軟產道會被拉伸，孕婦能夠感覺到組織和皮膚被拉伸的疼痛感。
②全身感覺疼痛：因爲胎兒的擠壓使得子宮收縮嚴重，因此會感覺全身疼痛。
③壓迫的疼痛：孕婦的骨盆神經被胎兒的頭部壓迫到。臀部、腳後跟、腰都會覺得非常疼。
產前陣痛也是有規律的
陣痛是有規律可言的，當然也是因人而異。所以，當產婦開始有陣痛感覺的時候，要計算自己陣痛時間的間隔。最初的感覺是自己的肚子有一種緩慢、遲鈍的疼痛，腰部感覺有不規則的疼痛。接下來間隔變短了，疼痛也隨着變強。在感覺疼痛的時候一定要留個心眼兒，記錄自己疼痛過程中收縮的時間間隔。逐漸你會發現陣痛慢慢地變得有規律了。大概每隔10分鐘時間左右，陣痛時間就會延長30秒，陣痛的感覺會變得越來越強。
怎樣緩解產前陣痛
（1）調整好姿勢
孕婦在面臨分娩的時候，可以嘗試來回走路、依靠着丈夫或者是牆面，前後搖擺骨盆等姿勢來爲背部釋放壓力，絕對比平躺在牀上乾等寶寶出生要來得舒服。
（2）適度進行按摩緩解陣痛
在等待分娩時，不管產婦是躺着、站着還是蹲着，準爸爸可以爲自己的老婆進行適度地按摩。當然，準爸爸要先提前練習按摩指法，在關鍵時刻既能緩解分娩不適症狀，也讓產婦有極大地安慰感。
