懷孕可以吃麻辣嗎

懷孕的時候如果經常吃麻辣，其實對腸胃是非常不利的，有可能會造成胃負擔加重，而且還會引起很多胎兒發育異常的表現，家長應該要多關注飲食控制。有些女性經常喜歡吃辣，懷孕階段根本就控制不住自己。那懷孕可以吃麻辣嗎？

懷孕可以吃麻辣嗎

孕婦是不能吃麻辣的。因爲麻辣營養少，而且是辛辣熱性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分而使胃腺體分泌減少，造成胃痛、腸道乾燥、痔瘡、便祕或糞便梗阻。

懷孕可以吃麻辣有什麼危害

1、麻辣會刺激腸胃。

麻辣的口味以辛辣爲主，雖然能很好地刺激食慾，但同時由於過熱過辣過於油膩，對腸胃刺激很大，孕婦過多食用有可能導致腸胃出現問題，刺激胎兒容易導致流產。

2、麻辣容易引起消化道疾病。

街邊麻辣常常是滿滿的一鍋，如果沒有燒開、燙熟，病菌和寄生蟲卵就不會徹底殺死，孕婦食用後容易引起消化道疾病，導致嘔吐拉肚子，對胎兒會有很大的危害。

3、麻辣容易損傷粘膜。

人的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能耐受50℃至60℃的溫度，太燙的食物會損傷黏膜，導致急性食道炎和急性胃炎。

麻辣的東西往往對腸胃和消化道都有非常明顯的傷害，而且懷孕的時候有可能會對胎兒造成影響。所以家長要留意小心，儘量以清淡的，容易消化的飲食爲主，不要吃容易產生刺激性的食物，避免出現腸胃黏膜損傷或者是胎兒發育遲緩等問題。